10 tips tegen puistjes van de dermatoloog

10 tips tegen puistjes van de dermatoloog

Ben je op zoek naar de beste tips tegen acne dan zijn deze 10 tips tegen puistjes van de dermatoloog onmisbaar! Lees de tips snel en kijk met welke jij acne en puistjes kunt voorkomen! Met deze 10 tips tegen puistjes van de dermatoloog en de huidarts haal je de informatie bij de specialist op!

De 10 tips tegen puistjes van de dermatoloog:

1. Knijp de puistjes niet zelf uit!

Wanneer je last hebt van puistjes dan is het verstandig om ze niet zelf uit te gaan knijpen! Bij het uitknijpen van puistjes en mee-eters druk je de puistjes nooit volledig uit en bestaat het risico dat je de talg ook nog eens naar binnen knijpt waardoor de kans op een ontsteking alleen maar groter wordt! Ga eens naar de acne-specialist of de schoonheidsspecialist om de puistjes en mee-eters uit te laten drukken en vraag deze om tips!

2. Zorg voor een gereinigde gezichtshuid!

Hoewel acne en puistjes niks te maken hebben met een slechte uiterlijke verzorging of matige hygiëne is het wel belangrijk om je huid schoon te houden. Zo zie je er in eerste instantie minder vettig uit maar voorkom je ook verstopte poriën en wordt de kans op ontstekingen kleiner! Zorg er wel voor dat je de huid zacht en voorzichtig reinigt want boenen en scrubben zorgt ervoor dat je huid geïrriteerd raakt en er alleen maar meer talg of huidvet wordt aangemaakt!

3. Vermijd teveel zonlicht als je last van acne en puistjes hebt!

Teveel ultraviolette stralen die van de zon komen kunnen op het eerste gezicht de acne en puistjes wat doen verminderen maaer dit is slechts tijdelijk. In een later stadium zorgt de ultraviolette straling ervoor dat de huid dikker wordt en het aantal mee-eters explosief toeneemt.

4. Zorg voor gezonde en gevarieerde voeding!

Probeer zoveel mogelijk vers fruit en groente te eten! Hoewel acne klinisch en wetenschappelijk bekeken nis te maken heeft met fastfood of een overdaad aan suikers is het wel verstandig om bij jezelf na te gaan of je het vermoeden hebt dat je acne verergerd door bijvoorbeeld het eten van veel suiker, varkensvlees, zuivel of fastfood!

5. Gebruik niet-comedogene cosmetica (make-up op waterbasis)

Kies voor de juiste cosmetica die de poriën en je huid niet afsluit waardoor er alleen maar meer mee-eters en puistjes kunnen ontstaan! Kies voor make-up op waterbasis of met het label: niet comedogeen!

6. Kies de juiste huidverzorgingsproducten en/of medicijnen!

Huidverzorgingsproducten zoals dag- en nachtcrèmes, zonnebrand en cosmetica kunnen acne verergeren wanneer ze niet bij jouw huidtype passen! Wanneer je het idee hebt dat je acne erger wordt door het gebruik van bepaalde huidverzorgingsproducten of medicijnen dan is het verstandig om hier eens met je huidarts of dermatoloog over te praten!

7. anticonceptie pil tegen acne en puistjes

Het gebruiken van de anticonceptiepil kan acne soms ook erger laten worden en wanneer jij denkt dat dit het geval is dan is het verstandig je huidarts of dermatoloog raad te plegen!

8. Een acnebehandeling werkt niet binnen 1 dag!

Geen enkele behandeling tegen acne en puistjes werkt binnen 1 dag… Jammer maar wel de waarheid! Heb geduld wanneer je start met de behandeling van acne en maak de behandeling helemaal af want het kan soms maanden duren voordat de behandeling van acne bij jou aan slaat. Wat bij de één heel snel werkt kan bij de ander soms weken of maanden duren en geduld is daarbij een schone zaak!

9. Niet alle acnebehandelingen werken!

In een ideale wereld werkt elk medicijn of product tegen acne… In werkelijkheid kunnen zelfs de meest geprezen en aangeraden proucten helemaal niks betekenen voor jou en dat is helaas de praktijk!

10. Volg de acnebehandeling zoals voorgeschreven!

Wanneer je kiest voor een acnebehandeling dan is het belangrijk dat je jezelf aan de aanwijzingen van de huidarts of dermatoloog houdt! Neem niet meer of minder maar volg de instructies! Heb je vragen of twijfels dan kun je gewoon met de arts overleggen net zo goed als wanneer je last krijgt van bijwerkingen waar je hinder van hebt in het dagelijkse leven!

Pampers

Wil je nog meer acne tips lezen?